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书法圈中有这样一个神秘存在，在一些大型书法比赛中，有九成书法作品都是它，但网友对它则是“又爱又恨”，更有甚者批评他是“鬼画符”。这就是狂草，有人练它是为了提高自我审美，有人则是为了跟风捉影，误导大众的审美思想。

虽然无数人对它趋之若鹫，但草书对笔力、笔势和艺术修养要求较高，所以优质的草书作品更是凤毛麟角，其中怀素这幅“天下第一草书”——《自叙帖》最为出神入化。

怀素，也被称为“草圣”，自幼出家为僧，擅长书法，尤以狂草最为精妙，与 张旭 齐名，合称“颠张狂素”。相较于张旭狂草的浓厚，怀素的字较为瘦细，凭生出一股禅学的清冷苦寒之美。《自叙帖》是自唐末五代以来草书领域的热门法帖，主要记录了怀素生平学书大略，兼录颜真卿、张谓、戴叔伦等人的赠诗，是怀素流传下来篇幅最长的作品。

《自叙帖》全篇行笔爽利，犹如“惊蛇入草，飞鸟入林”，少有停顿大多一气呵成，风驰电掣间一篇狂草便跃然纸上。他以篆书入笔，做到“笔笔中锋”，速度与笔画、结构上灵活自如，运笔流畅多变，将锋芒内敛，更为圆润光滑。

相较与传统结体的结构重内、取势重外，他更加注重自然感，字长短大小错落不一，重心以圆开展，迅速炼成，起伏之势彰显魄力。沈右在《书画题跋记》曾言:“怀素书所以妙者，虽率意颠逸，千变万化，终不离魏晋法度故也。”

《自叙帖》章法虽奇异灵动，但又不脱离规矩法度，绞转自如、曲笔链接，加以笔墨轻重的变化，生出跳动流动之感，使篇章展现连绵不断之感，让人意犹未尽。卷中还有不少渴笔运用，虽着墨较淡，但丝毫不见羸弱无力之感，与病笔、虚笔有着本质区别，反而更显自然连绵。

《自叙帖》在草书史上有承前启后的作用，对后世宋、元、明、清的草书创作都产生了极大的影响，直至今日人们仍时常临摹。

连米芾这样的“狂人”都曾在《海岳书评》评价此作：“如壮士拔剑，神采动人；而回旋进退，莫不中节。”这样一幅绝妙草书被不懂之人称为“鬼画符”实在是暴殄天物！

曾有专家对此作进行估值，称本品价值至少超10亿，甚至无法用金钱衡量，真乃人类文化的瑰宝。对于狂草爱好者来说这是一幅不可多得的珍品，可时常临摹提升控笔能力，对运笔及着墨方法加深理解。

现今这卷真迹存于中国台北故宫博物馆，经多重努力，我们对怀素《自叙帖》进行了超高清复制，采用艺术微喷设备，对原作进行1：1还原，若您喜欢可以点击下方链接一观。

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